#COPD کے انتظام کے لیے تجاویز:
اگر آپ کے پاسCOPDCOPD کے انتظام کے لیے ان تجاویز کو آزمائیں:
✅استعمال کریں۔#مناسب طریقے سے آکسیجن…
✅سگریٹ نوشی ترک کر دیں۔نیکوٹین کو ترک کرنا سب سے اہم چیزوں میں سے ایک ہے جو آپ اپنی صحت کے لیے کر سکتے ہیں…
✅صحیح کھائیں اور ورزش کریں...
✅ آرام کریں...
✅اپنی دوائیں صحیح طریقے سے لیں...
✅اپنی سانس کی تربیت دوبارہ کریں...
✅انفیکشن سے بچیں...
پوسٹ ٹائم: مئی 17-2022